autor: Jana Kováříková
Jistě už jste pojem vnitřní rodina slyšela. Vnitřní rodinu tvoří vnitřní žena, vnitřní dítě a vnitřní muž. Jsou to naše archetypy, části naší osobnosti, které jsou od nás neoddělitelné a v různých situacích se střídají u kormidla našich reakcí, podobně jako emoce ve...
autor: Jana Kováříková
Milá ženo, víš kdo je to tichý sabotér? Slyšela jsi už někdy tenhle pojem? Možná ano, možná ne. Ale myslím, že je ukrytý v každé z nás. A proto je důležité o tom mluvit. Je součástí našeho vnitřní nastavení. Jsou to naše negativní vnitřní přesvědčení, kterým jsme...
autor: Jana Kováříková
Milá ženo, dnes Ti přináším pár slov podpory a malého zamyšlení v této náročné době. Před rokem jsme ještě prožívaly první lockdown s pocitem určitého odlehčení, zpomalení a uvolnění. Užívaly jsme si v kruhu našich nejbližších první krásné a teplé dny. Teď, po roce,...
autor: Jana Kováříková
Milá ženo, co kdybychom se více ponořily právě teď do vděčnosti? Co kdybychom poděkovaly všemu a všem? Co kdybychom si víc uvědomovaly, že to co se děje právě teď, je to nejlepší co se právě teď může dít? Co kdybychom jen vyjadřovaly vděčnost za to, co je a za to co...
autor: Jana Kováříková
Možná si myslíš, že na to všechno musíš přijít sama, že nepotřebuješ od nikoho žádnou radu, žádnou pomoc. Jsi přece silná žena a všechno sama zvládneš. Taky to znám milá ženo, taky jsem v tom vyrůstala a dlouho jsem si myslela, že to všechno musím přece zvládnout...